Tout sur les montres de fitness – Smartwatch.com

Une montre de fitness vous aidera tout au long de votre entraînement. Peu importe le sport que ce soit. Avec une montre de remise en forme, non seulement le pouls peut être surveillé, mais également votre trajet couvert, puisqu'un récepteur GPS est généralement intégré.

Le design d'une montre de fitness

L'acheteur d'une montre de sport a le choix parmi de nombreuses conceptions différentes. Par exemple, il existe des modèles sur le marché qui ressemblent beaucoup à une montre classique. Mais même des articles à caractère futuriste doivent être obtenus. Celles-ci sont généralement équipées d'un écran rectangulaire, ce qui représente un aspect inhabituel et moderne. Le bracelet est le seul composant d’une montre de sport qui se ressemble sur tous les modèles. Ceci est toujours basé sur une montre classique et consiste généralement en caoutchouc naturel ou en silicone. Ces matériaux ont l'avantage d'être très robustes et résistants. De plus, ils ont un poids relativement faible et sont donc très confortables. Même avec une peau humide, il y a toujours une prise réussie autour du poignet. Un bracelet en cuir ne se trouve que sur quelques modèles. Bien que ce matériau soit tout à fait approprié, il est moins hygiénique qu'un bracelet en caoutchouc. La durabilité du cuir est également légèrement inférieure.

Polar M400 en course tout-terrain et en ville
Polar M400

L'affichage d'une montre de sport

Les montres de fitness sont toutes équipées d'un écran électronique sur lequel sont affichées toutes sortes d'informations. Ici, cependant, les fabricants utilisent différentes technologies et tailles qui apportent des avantages différents.

Sur les montres de sport simples, la plupart des fabricants utilisent un affichage monochrome. Pour de nombreux utilisateurs, cela peut suffire, mais un écran coloré est beaucoup plus coloré. Toutes les montres de sport actuelles utilisent un tel élément. En technologie d'affichage, toutefois, les fabricants utilisent différentes variantes. Très souvent, la technologie LCD est utilisée. Un tel présentoir est doté de couleurs très naturelles, de contrastes attrayants et d’une très grande luminosité. Alternativement, de plus en plus de fabricants utilisent également les écrans AMOLED. Cela convainc le porteur avec une consommation de batterie relativement faible.

La forme et la taille de nombreuses montres de sport diffèrent. Donc, un écran rond est utilisé encore et encore. Cela garantit une apparence agréable, mais l'affichage des informations n'est généralement pas structuré de manière idéale. Si vous souhaitez voir tout ce qui compte en un coup d'œil, vous devez choisir un modèle rectangulaire. Cela vient généralement avec une apparence futuriste. Avec la taille de l'écran, vous devez tenir compte de vos propres préférences. Les plus petits offrent une diagonale d'écran de 1 pouce, les plus grands sont livrés avec 2 pouces.

L'intérieur d'une montre de fitness

Le coeur de chacun Horloge de remise en forme Ce n’est pas le regard, mais la vie intérieure peut plaire. Ici, les fabricants utilisent de nombreuses technologies innovantes, de sorte que les montres de fitness sont dotées de fonctionnalités vraiment géniales et pratiques.

Le podomètre est une caractéristique commune à toutes les montres de fitness. À cette fin, deux capteurs ont été installés à l'intérieur des appareils, lesquels peuvent percevoir différents mouvements du bras. Ainsi, ces composants distinguent une accélération linéaire et un mouvement latéral du bras. En utilisant ces informations, le logiciel Sport Watch crée une image de mouvement virtuelle. Il est utilisé pour déterminer si le mouvement du bras était dû à un pas ou s'il s'agissait simplement d'un mouvement de bras de tous les jours. Grâce à ce nouveau capteur, le comptage des pas est considérablement plus précis, on ne note que les pas réellement effectués.

En pédalant ou en nageant, un podomètre n’est bien sûr pas utilisable. Pour cette raison, de nombreux fabricants de montres de sport équipent leurs montres de sport avec un récepteur GPS. Grâce à cette composante, tous les mouvements peuvent être enregistrés avec précision. Entre autres choses, il réussit également à enregistrer l'itinéraire exact. Après la formation, il peut être suivi sur un PC ou un smartphone. Les articles particulièrement de haute qualité offrent même une navigation intégrée, de sorte que l'on peut se passer d'un Navi ou du calcul d'itinéraire sur un Smartphone.

En plus de ces capteurs, un altimètre dans une montre de sport est toujours intégré. Ceci est particulièrement avantageux pour les cyclistes et les grimpeurs. Dans ces sports, l'altitude est souvent cruciale pour l'intensité et la difficulté de l'entraînement.

Garmin Vivoactive et Fenix ​​5x à vélo
Garmin Vivoactive & Fenix ​​5x

La mesure du pouls sur les montres de sport modernes

Une montre de sport devrait toujours avoir une fonction qui mesure le rythme cardiaque actuel. À cette fin, différentes techniques sont utilisées dans les modèles actuels.

Avec les montres bon marché, qui sont destinées aux athlètes amateurs, les fabricants incorporent des capteurs à l’intérieur du bracelet. Celles-ci mesurent généralement l'impulsion de courant au moyen d'un faisceau lumineux. Dans cette variante, l'avantage réside dans le haut niveau de confort. Donc, aucun autre ustensile ne doit être porté sur le corps. Même avec de telles montres de fitness, la durée de vie de la batterie est élevée, car cette mesure nécessite peu de puissance. L'inconvénient réside toutefois dans la précision relativement faible. Ici, de grands écarts sont possibles, de sorte qu'une détermination du pouls de cette manière n'est recommandée que pour les athlètes occasionnels.

Si vous êtes ambitieux à propos du corps sportif, vous avez besoin d'une mesure très précise. Ce n'est qu'alors qu'il est possible de contrôler spécifiquement l'entraînement et de reconnaître les différentes plages d'impulsions. Une mesure exacte réussit toujours au moyen d'une sangle de poitrine. C'est, comme son nom l'indique, porté autour de la poitrine. Ici, le rythme cardiaque est mesuré à la précision ECG, de sorte que très précis …

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