The Movement Fitness Studio – Salem, OR


Je vais au Movement Fitness Studio depuis un an et demi. J'ai commencé à aller à The Movement Fitness Studio parce que je n'allais à ma salle de sport actuelle que parce qu'un de mes entraîneurs faisait un cours de kettlebell et j'ai trouvé que The Movement Fitness Studio se concentre uniquement sur la pratique StrongFirst et je pensais que c'était plus dans ma ruelle . Quand j'ai commencé à travailler là-bas, je pouvais à peine m'accroupir. Avance rapide d'un an et demi plus tard, j'ai participé à deux défis de force tactique et je suis devenu un instructeur StrongFirst Kettlebell sous la direction de grands instructeurs StrongFirst Dan Franklin, Susan Franklin et Sam McLean. J'ai obtenu un plus grand gain de cette salle de gym, mais j'ai juste gagné en force physique. J'ai trouvé que la force avait un but plus important dans ma vie. L'année dernière et demie de ma vie a posé certains des plus grands défis de ma vie, mais les séances d'entraînement m'ont fourni une structure qui m'a réellement ancré et m'a empêché de perdre le contrôle. Le gymnase présente un environnement sûr et favorable à toutes les capacités sportives; que vous commenciez simplement un style de vie actif pour l'athlète d'élite. Je recommande fortement cette salle de gym.