Test du moniteur de fréquence cardiaque : les 26 meilleurs moniteurs de fréquence cardiaque 2021 | Comparateur de prix.ch

Les moniteurs de fréquence cardiaque ou les moniteurs de fréquence cardiaque ont maintenant été considérablement développés et ont des fonctions similaires à celles d'un bracelet de fitness / tracker de fitness ou même d'une montre intelligente, qui peut également être portée 24 heures sur 24. La fonction principale d'un moniteur de fréquence cardiaque est et reste la mesure de la fréquence cardiaque pendant le sport. Il existe deux types de mesure différents à cet effet et donc deux types de base de moniteur de fréquence cardiaque.

Moniteur de fréquence cardiaque avec ceinture pectorale

Ce type de cardiofréquencemètre se compose d'une montre GPS et d'un Sangle de poitrine avec émetteur. La ceinture se trouve juste sous le muscle de la poitrine, l'émetteur au milieu de la poitrine. La ceinture pectorale est disponible en 3 standard TaillesCependant, de nombreux fabricants proposent également des sangles particulièrement petites et grandes. Si vous choisissez un cardiofréquencemètre avec ceinture pectorale, vous devriez idéalement essayer une ceinture. La ceinture ne doit bien sûr pas glisser pendant la course, mais elle ne doit en aucun cas la couper.

Les moniteurs de fréquence cardiaque avec ceinture pectorale, par exemple de Garmin, ont souvent le meilleurs résultats en termes de précision de mesure. Cependant, il faudra quelques secondes avant que vous puissiez voir les données sur votre montre de sport.

C'est important nettoyage et la désinfection de la ceinture thoracique, car cela peut entraîner une infection mycosique (champignon). Pour cela, il faut retirer l'émetteur et soit laver le ruban à la main, soit, selon le mode d'emploi, le mettre en machine à laver.

Conseil: La sangle pectorale peut être particulièrement inconfortable pour les femmes, c'est pourquoi il existe également des soutiens-gorge de sport avec capteur intégré qui peuvent être connectés à une montre de course.

Moniteur de fréquence cardiaque sans ceinture pectorale

Les moniteurs de fréquence cardiaque sans ceinture thoracique utilisent un capteur optoélectronique pour mesurer le flux sanguin et le pouls directement sur le poignet. La ceinture thoracique parfois ennuyeuse n'est plus nécessaire, mais en termes de précision, les moniteurs de fréquence cardiaque sans ceinture thoracique ne font pas aussi bien que les appareils avec l'aide à la mesure incisive. Si vous utilisez des moniteurs de fréquence cardiaque depuis longtemps, le passage à un moniteur de fréquence cardiaque sans ceinture thoracique peut prendre un certain temps pour s'y habituer. La meilleure chose à faire est de tester si vous pouvez faire face à cette mesure du pouls. Les données sur la variabilité de la fréquence cardiaque sont également supprimées ici. Celles-ci sont intéressantes pour calculer le temps de récupération.