G4Run, le club de course | Club de gym

Vous fixez-vous de nouveaux objectifs? Un nouvel objectif à atteindre? Voulez-vous commencer à courir de manière ordonnée et vous ne savez pas comment faire? Ou peut-être êtes-vous déjà venu à nos cours GRun et vous continuerez votre formation.
Beaucoup de nos centres avaient déjà leurs activités GRun, où peu à peu ils généraient cette communauté de personnes dont le but commun était avant tout d'améliorer leur condition physique de manière ordonnée et ludique, améliorant leur qualité de vie.
Eh bien, il est maintenant temps de faire un autre saut et de continuer à unir nos forces en pariant sur une ligne de qualité. Pouvez-vous imaginer pouvoir interagir avec tous les coureurs ? Respectez un programme hebdomadaire structuré où, en plus du plan d'entraînement extérieur, vous avez le programme spécifique pour la force du coureur, le travail de coordination, la technique, les étirements…? G4RUN est né et est là pour rester. Pour vous aider à atteindre vos buts et objectifs accompagnés d'un système d'entraînement 360 ° structuré et paramétré.
Combien d'entre vous faites cette séance de musculation spécifique au moins une fois par semaine? Travaillez-vous également la technique? On le sait, courir a priori peut paraître "simple" mais, si on veut le faire en toute sécurité, n'hésitez pas à compléter vos séances avec un programme complet et organisé. Il ne s’agit pas de «courir pour courir».
Vous commencez à courir et ne l'avez jamais fait auparavant?
Ne t'en fais pas! Si vous voulez maintenant, c'est votre temps, chez G4Run nous vous faciliterons la tâche afin que vous puissiez constamment inclure la course dans votre vie quotidienne et en faire une habitude.
Rendez-vous dans votre club , renseignez-vous sur le calendrier de l'activité et organisez-vous pour au moins pouvoir réaliser certaines des sessions par semaine qu'ils vous proposent. Le reste est simple: de bonnes chaussures de course, des chaussettes, des vêtements confortables et surtout… VOUS GAGNEZ!
Tous nos Genius Trainers seront équipés du support et de l'entraînement nécessaires pour que chacun de vous trouve progressivement le bon équilibre entre charge et repos dans les séances.
Pourquoi rejoindre G4Run?
Nous pouvons affirmer et être sûrs qu'à travers nos séances en plus d'améliorer votre condition physique, nous pourrons aller plus loin dans les bienfaits que cela vous apportera, tels que:
Déconnectez-vous: c'est votre temps. Un moment qui est pour vous et pour personne d'autre, loin des liens, des problèmes et des routines. Dans G4Run, nous vous aiderons à vous déconnecter de votre quotidien, en ayant des sessions dynamiques et différentes chaque jour.
Profitez: ce n'est pas une obligation. Il faut apprécier ce que l'on fait, et quand on ne l'apprécie pas, il est difficile de continuer. Chez G4Run nous sommes convaincus que nous vous ferons profiter de chaque session.
Atteindre la cohérence: si, en règle générale, vous êtes souvent paresseux pour vous entraîner … GO RUN! Vous vous êtes fixé un objectif, et probablement quelqu'un d'autre dans le groupe peut être comme vous, pensez que vous serez immédiatement avec plus de gens et vous aurez apprécié ce moment. Vite, attachez vos baskets!
Ne pensez plus! Renseignez-vous auprès de votre club et commencez à courir maintenant, G4RUN est fait pour vous.