FRIENDS FITNESS – Acceptez que seul le succès vous attend – Fitness new

06:00 … 09:00 … 16h00 17h00 18h00 19h00 20h00 21h00 Lundi

Hall 1

Rond point

Hall 1

– Rond point

  • Après 08h30 à 09h30

Hanka (+ baby-sitting)

Fesses et ventre

Hall 1

– Fesses et ventre

  • Après 17h00 à 18h00

Amis de l'enfer

Hall 1

– Friends Hell

  • Jiří Panáček
    Après 18h00 à 19h00

Dos sain, ventre ferme

Hall 1

– Dos sain, ventre ferme

  • Après 19h00 à 19h55

Hall 2

FYZIO Yoga

Hall 2

– YOGA PHYSIQUE

  • Après 17h00 à 18h00

Chaleur

Fit H.E.A.T.

Chaleur

– Fit H.E.A.T.

  • Après 18h00 à 18h55

CHALEUR. la combustion

Chaleur

– CHALEUR. la combustion

  • Après 19h00 à 20h00

Mardi

Hall 1

Entraînement du matin

Hall 1

– Entraînement du matin

  • Mar. 06h00 à 07h00

SÉNIOR

Hall 1

– SÉNIOR

  • Mar. 09h00 à 09h55

Dos en bonne santé + ventre ferme

Hall 1

– Dos sain + ventre ferme

  • Mar. 17h00 à 18h00

Mélange TYGR

Hall 1

– Mélange TIGER

  • Mar. 18h00 à 19h00

TRX fitness

Hall 1

– TRX fitness

  • Mar. 19h00 à 20h00

TRX Fitness

Hall 1

– TRX Fitness

  • Mar. 20h00 à 21h00

Hall 2

Sauter

Hall 2

– Saut

  • Mar. 18h00 à 19h00

Power YOGA

Hall 2

– Power YOGA

  • Mar. 19h00 à 20h00

Power YOGA

Hall 2

– Power YOGA

  • Mar. 20h00 à 20h55

Chaleur

Fit H.E.A.T.

Chaleur

– Fit H.E.A.T.

  • Mar. 18h00 à 19h00

Mercredi

Hall 1

Nous brûlons

Hall 1

– Nous brûlons

  • St 09h30 à 10h30

Jirka (+ baby-sitting)

Tout le corps

Hall 1

– Tout le corps

  • St 17h00 à 18h00

Amis de l'enfer

Hall 1

– Friends Hell

  • St 18h00 à 19h00

Hall 2

Système SM

Hall 2

– Système SM

  • St 17h30 à 18h30

JUMPING Basic

Hall 2

– JUMPING Basic

  • St 18h30 à 19h30

Chaleur

CHALEUR. La combustion

Chaleur

– CHALEUR. La combustion

  • St 18h30 à 19h25

Jeudi

Hall 1

Entraînement du matin

Hall 1

– Entraînement du matin

  • jeu 06h00 à 06h55

Power & CORE

Hall 1

– Puissance & CORE

  • jeu 17h00 à 18h00

TRX

Hall 1

– TRX

  • jeu 18h00 à 19h00

Mélange TYGR

Hall 1

– Mélange TIGER

  • jeu 19h00 à 19h55

Hall 2

Saut + renforcement

Hall 2

– Saut + renforcement

  • jeu 18h00 à 19h00

Fit YOGA

Hall 2

– Fit YOGA

  • jeu 19h00 à 20h00

Chaleur

Fit H.E.A.T.

Chaleur

– Fit H.E.A.T.

  • jeu 18h00 à 19h00

CHALEUR. De base

Chaleur

– CHALEUR. De base

  • jeu 19h00 à 20h00

Vendredi

Hall 1

L'enfer des amis à 6h00

Hall 1

– Friends Hell à 6h00

  • Au revoir 06h00 à 07h00

Nous renforçons

Hall 1

– Nous tirons

  • Au revoir 09h30 à 10h30

Jirka (+ baby-sitting)

Dos en bonne santé + ventre ferme

Hall 1

– Dos sain + ventre ferme

  • Au revoir 17h00 à 18h00

Entraînement fonctionnel

Hall 1

– Entraînement fonctionnel

  • Au revoir 18h30 à 19h30

dimanche

Hall 1

Power YOGA

Hall 1

– Power YOGA

  • Non 17h00 à 18h00

Hall 2

Système SM

Hall 2

– Système SM

  • Non 18h00 à 19h00

Chaleur

Fit H.E.A.T.

Chaleur

– Fit H.E.A.T.

  • Non 18h00 à 19h00

Fit H.E.A.T.

Chaleur

– Fit H.E.A.T.

  • Non 19h00 à 20h00