Coupe ajustée

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👨⚕️ Fitness Myth Number Six L "Courir nuit aux articulations" 🚑 Au contraire! Le cartilage lui-même n'est pas perfusé, mais vitalisé par les substances du liquide synovial – et cela fonctionne mieux lorsqu'il y a un mélange de pression et de soulagement – comme lors d'une course à pied.

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