Conseils nutritionnels autour de Wiesloch, Walldorf et Angelbachtal

Il n'y a pas de "bonne" nutrition pour tout le monde!

Cela a été un gros problème dans notre société depuis des années. De nouvelles découvertes et études sur et à propos de la nutrition sont constamment publiées.

Qui est surpris? Au cours des dernières décennies, nous, les humains, avons de plus en plus oublié comment écouter notre corps. Dans notre alimentation moderne, la restauration rapide et les plats cuisinés en boîte ou dans le compartiment réfrigérateur prédominent.

En raison de notre alimentation et de notre mode de vie actuels, nous souffrons de plus en plus de maladies dites de civilisation telles que le diabète, les maladies cardiovasculaires, les maladies chroniques auto-immunes, les maladies thyroïdiennes, les allergies, les symptômes gastro-intestinaux, les problèmes d'endormissement et de sommeil, etc.

Par exemple, nous pourrions éviter environ 80% de toutes les maladies de la vieillesse grâce à une alimentation et un mode de vie plus sains. Toutes ces maladies se développent progressivement au fil des ans.

Malheureusement, presque personne n'est conscient de l'importance de la nutrition pour notre bien-être et notre santé. Parce que le corps, l'esprit et l'âme ne peuvent être en harmonie que si nos milliards de cellules corporelles sont fournies avec les bons nutriments et substances vitales.

Mes conseils nutritionnels holistiques vous considèrent comme une personne à part entière, y compris votre milieu de vie, votre situation de travail, votre âge, votre constitution générale, votre stress physique, etc. Un catalogue individuel de mesures peut vous aider à améliorer votre santé et à augmenter votre bien-être . Parce qu'avec la santé, la joie de vivre revient.

En plus de fournir au corps tous les nutriments et substances vitales nécessaires, en évitant les substances nocives et en aidant à réduire les «  problèmes hérités '', ces mesures incluent également souvent des suggestions de changements dans d'autres domaines de la vie (exercice, stress réduction, attitude générale à l'égard de la vie, etc.).

Si vous comprenez le lien de causalité entre le mode de vie et les habitudes alimentaires et certaines maladies, vous pouvez obtenir des améliorations significatives avec des changements appropriés dans vos habitudes.