Astuce : Il n'y a pas de « biceps » – Exercices à la maison

Astuce : il n'y a pas de "biceps"

Chaque semaine, d'éminents entraîneurs de force, certains diplômés en physiothérapie ou même titulaires d'un doctorat dans un domaine lié à la physiologie musculaire, des personnes possédant des connaissances approfondies, écrivent des articles dans lesquels ils expliquent comment entraîner un biceps ou un triceps. D'accord, mais tout comme il n'y a pas de grincheux ou de sarcastique, il n'y a pas de mots tels que biceps et triceps, ou du moins il n'y a pas de mots aussi légitimes. C'est pourquoi il est important
Donc, que quelqu'un écrive sur l'entraînement des fléchisseurs de l'avant-bras gauche ou droit de manière indépendante ou en même temps, il doit utiliser le mot biceps, avec le s, quelle que soit la situation. Cela peut sembler banal, mais mon Dieu, lorsque vous travaillez dans un domaine ou que vous avez simplement une passion pour le sujet, dans ce cas, la musculation, vous devez connaître et utiliser la bonne terminologie.
L'utilisation abusive de termes intrinsèques à votre profession est susceptible de diminuer tout respect que vous pourriez autrement imposer. En d'autres termes, vous avez l'air d'un idiot.
Alors que diable signifient ces mots ?

Le "ceps" dans biceps et triceps, avec le mot quadriceps, vient du mot latin pour tête. Le "bi" avant "ceps" signifie bien sûr "deux têtes", donc le terme "biceps brachial" fait référence au muscle à deux têtes du brachii ou du bras, et le triceps brachial fait référence au muscle à trois têtes. du bras.
Fait intéressant, pour une raison quelconque, le quadriceps a en quelque sorte échappé à cette étrange transmutation grammaticale dans laquelle le "s" a été abandonné en essayant de se référer au muscle d'une manière singulière. Je veux dire, personne ne dit que tu dois aller entraîner tes quadriceps.
Soit dit en passant, le biceps brachial est le muscle qui a donné naissance au mot muscle lui-même. Il vient du latin musculus, ou "petite souris", car un biceps fléchi ressemble apparemment au dos d'une souris. Simple non ?

Publié par Juanma

Amoureux des sports de force et de l'entraînement fonctionnel en général