Acheter des cerceaux de fitness ? Nous avons la gamme la plus complète.

La dernière tendance en matière de fitness s'appelle les cerceaux de fitness. Non sans raison : le cerceau est amusant, et c'est aussi un bon entraînement pour les abdominaux et aide à brûler des calories. Le hula hoop n'est donc plus seulement pour les enfants, mais aussi idéal pour les adultes. Si vous aussi vous souhaitez acheter un cerceau de fitness professionnel, vous êtes au bon endroit !

Qu'est-ce qu'un cerceau de fitness ?

L'utilisation d'un cerceau de magasin de jouets traditionnel peut être assez difficile à tenir. Cependant, nos cerceaux de fitness lestés spéciaux de la marque de qualité Weight Hoop sont plus épais, plus gros et plus lourds que les cerceaux conventionnels. Étant donné que ces pneus peuvent patiner à une vitesse plus lente, il est beaucoup plus facile de les maintenir en place. Il est logique en soi qu'en tant qu'adulte, vous ayez besoin d'un cerceau plus grand. En raison du poids plus élevé, vos muscles abdominaux sont également particulièrement bien entraînés. <! – En savoir plus sur les avantages de l'entraînement avec le cerceau fitness ici.

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Sélection de cerceaux de fitness

Les cerceaux de fitness sont disponibles avec et sans vagues et dans différentes catégories de poids. Plus le poids est élevé, plus il travaillera dur sur vos muscles abdominaux. Notre outil de sélection peut vous aider à choisir le cerceau qui vous convient.

Apprendre le hula hoop

S'entraîner avec un cerceau de fitness est un peu plus facile qu'avec un cerceau pour enfants. Tout le monde peut l'apprendre, même si le début est difficile. Si vous ne voulez pas réussir tout de suite, vous pouvez simplement rejoindre la leçon de formation dans notre tutoriel.

En savoir plus sous la boîte bleue

Expédié gratuitement

Notre modèle de cerceau de fitness le plus vendu est rembourré de mousse douce et comporte des vagues à l'intérieur. La forme de vague masse le tissu conjonctif, tandis que la mousse assure une expérience de cerclage confortable.

Marque : Cerceau de poids
Modèle : Original
Diamètre de l'arceau : 100 cm
Épaisseur du pneu au point le plus étroit : 3,5 cm
Épaisseur du pneu à son point le plus large : 4,4 cm
Épaisseur de mousse : 5 mm
Poids : 1,2 kg, 1,5 kg, 1,8 kg ou 2,1 kg

Couleurs disponibles:

une façon 39,95

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Hula-Hoops Nouveau Style

Cerceaux de fitness sans vagues et donc très confortables pour les débutants. La mousse douce avec laquelle le cerceau est enduit, ainsi que le cerceau extra large, assurent encore plus de confort.

Marque : Cerceau de poids
Modèle: Nouveau Style
Diamètre de l'arceau : 100 cm
Épaisseur du pneu : 4,0 cm
Épaisseur de mousse : 5 mm
Poids : 1,4 kg, 1,8 kg ou 2,3 ​​kg

Couleurs disponibles:

une façon 49,95

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Entraînement complet du corps avec le cerceau fitness

Lorsque vous avez atteint un point où vous souhaitez augmenter la charge et pas seulement entraîner votre tronc, il existe plusieurs options d'entraînement disponibles qui ne cibleront pas seulement votre dos et vos abdominaux. De cette façon, vous pouvez faire du hula hoop un entraînement complet du corps.

Puis-je vraiment avoir une plus belle silhouette avec un cerceau de fitness ?

Sur la base des commentaires positifs de nos clients, nous n'avons aucun doute à ce sujet. Des scientifiques de l'Université de Waterloo au Canada ont mené une étude sur le sujet il y a quelques années. Dix-huit femmes ont participé, chacune s'entraînant pendant 6 semaines avec un cerceau de 1,7 kg. Pendant ces 6 semaines, ils ont exercé 15 minutes par jour, 5 jours par semaine. La taille et les hanches ont été mesurées au début et à la fin de l'étude. En conséquence, une réduction globale significative de la circonférence de la hanche et de la taille a été trouvée après 6 semaines. Le tour de taille a été réduit de 3,4 cm en moyenne, le tour de hanche de 1,4 cm.

Source : Stuart McGill et al. Un essai de 6 semaines de hula hoop utilisant un cerceau lesté : effets sur le pli cutané, les circonférences, le poids et l'endurance musculaire du torse. Journal of Strength and Conditioning Research Publication avant impression DOI : 10.1519 / JSC.0000000000000653. Cliquez ici pour lire la version en ligne de l'article.

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Si vous souhaitez de l'aide pour choisir un cerceau qui vous convient, consultez notre guide de sélection.

hoepelende vrouw

Tous les cerceaux que nous vendons sont de la marque Weight Hoop. C'est une marque de qualité qui fabrique des cerceaux de fitness depuis plus de 10 ans.

Tous les cerceaux que nous vendons ont un diamètre de 100 cm (cela inclut l'épaisseur du tube). C'est un peu plus grand que le cerceau que vous connaissez depuis votre enfance et une taille adaptée à presque tous les adultes.

Nos cerceaux ont un noyau en plastique très stable. Les cerceaux bon marché peuvent casser, mais ce n'est certainement pas le cas avec nos cerceaux. Nous ne l'avons certainement jamais vu auparavant. Si cela devait arriver malgré tout, vous recevrez bien entendu un nouveau pneu de notre part. Nous vous offrons de toute façon une garantie standard de 2 ans sur votre cerceau.

L'extérieur du cerceau est entouré d'une épaisse couche (5 mm) de mousse NBR (caoutchouc nitrile butadiène). Ceci a été récemment testé et s'est avéré totalement exempt de substances nocives. Cette mousse garantit que votre cerceau est doux et confortable.

La mousse, quelle que soit la marque, est toujours une matière assez fragile. Il est donc important de garder une distance suffisante avec les meubles et autres pendant les exercices de cerceau. Au passage, aussi pour protéger vos meubles ;-). Faites également attention aux sols rugueux (comme les dalles de trottoir) et aux clous pointus. L'épaisseur de la mousse fait une grande différence. Une couche épaisse est moins susceptible de provoquer une fissure.

Cerceaux de fitness avec et sans vagues

Nous vendons à la fois des cerceaux avec des ondulations et des cerceaux sans ondulations à l'intérieur. Le…